一時間 - iFit愛瘦身

愛瘦身 / 一時間 /

關鍵字：『一時間』，共有1筆搜尋結果

A130：拉傷時先以「冰敷」降低疼痛感

2013-11-06 拉傷冰敷疼痛感儘早一時間就醫熱敷恰當務必處理

Q：如果因運動造成「肌肉拉傷」，下列哪一個處理方式「較不恰當」呢？ A：拉傷時切勿在第一時間「熱敷按摩」，建議先以「冰敷」降低疼痛感，並多多休息；若情況過於嚴重，務必儘早就醫喔！ &nb

常用關鍵字

贊助連結

--> -->